ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ В УЧРЕЖДЕНИИ. Государственное учреждение образования "Иолчанская средняя школа"

ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ В УЧРЕЖДЕНИИ

При поражении электрическим током (молнией)

Постарайтесь оценить ситуацию, определить место источника тока и возможность его отключения. Отключите электричество.
Если возможно, оттащите человека за одежду, обернув свою руку любой сухой тканью (обязательно одной рукой).
Если человек не потерял сознание, но не может оторваться от провода, крикните ему, чтобы он подпрыгнул на месте. Резко дерните его за одежду, отбросив от провода назад.
При обрыве высоковольтного провода и касании им человека подойдите мелкими шажками, прыгайте на одной или обеих сдвинутых ногах вместе, чтобы не попасть под шаговое напряжение.
Если пострадавший в сознании, без видимых тяжелых ожогов и травм, положите его на спину, расстегните стесняющую дыхание одежду.
Не позволяйте двигаться. Не давайте пить — это вызовет рвоту и нарушение дыхания.
При отсутствии сознания, но сохранившемся дыхании уложите пострадавшего на бок на твердую горизонтальную поверхность, обеспечьте приток свежего воздуха. Обрызгайте водой, разотрите и согрейте тело.

8. Если нарушено дыхание и сердцебиение, немедленно приступайте к проведению искусственного дыхания и непрямому массажу сердца, не прекращайте его до полного появления самостоятельного дыхания и сужения зрачков или до прибытия врача.

Если началась сильная гроза

Постарайтесь укрыться в небольших лощинах, канавах, избегая открытых мест.
Передвигайтесь шагом, не бегите.
Если гроза над вами, то лучше всего лечь на землю.
Не укрывайтесь под большими деревьями!

Правила по соблюдению мер безопасности на воде

В период пребывания на берегах водоемов, а также при проведении туристических походов по воде и вблизи водных объектов необходимо соблюдать следующее:

При проведении экскурсий и походов систематически проводить с участниками разъяснительную работу о поведении на воде и соблюдении мер осторожности.
Руководителям не допускать купание лиц в водоемах самостоятельно, без присмотра.
Купание проводить организованно и в присутствии лиц, умеющих плавать и оказывать помощь терпящим бедствие на воде.
Купание производить группами не более 10 человек в огражденных местах с глубиною не более 1,5 м, продолжительностью 20 минут. Дно места купания должно быть очищено от посторонних предметов или иметь обрешетку. За купающимися должно вестись непрерывное наблюдение.

Во время купания запретить спрыгивание в воду и ныряние с перил ограждения или с берега. Решительно пресекать шалости на воде.
В местах, специально оборудованных для купания, иметь спасательные средства: спасательные круги из расчета один круг на 5 человек купающихся, шест, спасательную веревку и лодку, оборудованную спасательным кругом и веревкой.

7. Для купания в летнее время выбирается тихое, неглубокое место с пологим и чистым от коряг, водорослей и ила дном. Границы места купания обозначаются буйками, обструганными и связанными между собой жердями и др. Купание проводится только под контролем лица умеющего плавать и при соблюдении всех мер предосторожности. Перед началом купания необходимо обследовать место для купания.

Там, где имеются лодки (весельные и моторные), катание на воде проводить только под руководством специалистов при наличии спасательных средств. К управлению моторными лодками допускать лиц, имеющих права управления мотолодками. Каждая лодка имеет определенную пассажировместимость, поэтому необходимо строго следить, чтобы лодки не перегружались более установленных норм.

9. Во время купания и катания на лодках должен дежурить спасательный пост в составе 3-х человек, обученных приемам спасения и пользования спасательными средствами. Спасательные посты организуются и выставляются ответственными за проведение мероприятия. Спасательный пост оборудуется лодкой, двумя спасательными кругами.

10. Во время купания и катания на лодках должен дежурить медработник для оказания первой медпомощи.

Запрещается:

Купание в местах, где выставлены щиты (аншлаги) с предупреждениями и запрещающими надписями;
Купание в необорудованных, незнакомых местах;
Заплывать за буйки, обозначающие границы плавания;

Подплывать к моторным, парусным судам, весельным
лодкам и другим плавсредствам;
Прыгать в воду с катеров, лодок, причалов, а также сооружений, не приспособленных для этих целей;
Загрязнять и засорять водоемы;
Распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения;
Приводить с собой собак и других животных;
Оставлять на берегу, в гардеробах и раздевальнях бумагу, стекло и другой мусор;

Играть с мячом и в спортивные игры в не отведенных для этих целей местах, а также допускать в воде шалости, связанные с нырянием и захватом купающихся;
Подавать крики ложной тревоги;
Плавать на досках, бревнах, лежаках, автомобильных камерах, надувных матрацах.

Помните, что соблюдение мер безопасности при купании и катании на лодках исключает несчастные случаи на воде!

Перечень медикаментов, перевязочных средств и принадлежностей для походной аптечки

Бинт стерильный — 2 шт.
Индивидуальный пакет первой помощи - 2 шт.

3. Йодная настойка — 1 флакон с притертой пробкой
(3-процентный раствор).

Нашатырный спирт — 1 флакон с притертой пробкой.
Перекись водорода - 1 флакон (3-процентный раствор).
Борная кислота (2-процентный раствор) во флаконе с притертой пробкой.
Валериановые капли во флаконе с притертой пробкой.
Анальгин в таблетках - 1 упаковка.
Ножницы медицинские - 1 шт.

Пинцет — 1 шт.
Булавки английские — 5 шт.
Шина из плотного картона самодельная (50 х 5 см) - 1 шт.
Жгут медицинский — 1 шт.

ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОГО ПОВЕДЕНИЯ В КРИТИЧЕСКИХ СИТУАЦИЯХ

Правила безопасного поведения при возникновении стрессовых ситуаций

Критическая ситуация вызывает мощный стресс, приводит к сильному нервному напряжению, нарушает равновесие в организме, отрицательно сказывается на физическом и психическом состоянии. В условиях катастроф и стихийных бедствий нервно-психические нарушения проявляются у пострадавших в виде различных невротических реакций. Их тяжесть зависит от многих факторов, в том числе от возраста, индивидуальных особенностей и других. При некоторых состояниях до прибытия медиков пострадавшим можно оказать посильную помощь.

Апатия

Может возникнуть после длительной напряженной, но безуспешной работы, в ситуации, когда человек терпит серьезную неудачу и считает свою деятельность бессмысленной. При этом он ощущает сильную усталость, опустошенность, безразличие. Если человека оставить без поддержки, апатия может перейти в депрессию — более тяжелое состояние, характеризующееся подавленным настроением, пассивностью, ощущением беспомощности, бесперспективности и т.д.

В состоянии апатии человек может находиться от нескольких часов до нескольких недель.

В этом случае надо разговаривать с пострадавшим. Задавайте ему простые вопросы: «как вас зовут?», «как вы себя чувствуете?», «хотите есть?». Проводите его к месту отдыха, помогите удобно устроиться (обязательно снимите с него обувь). Возьмите пострадавшего за руку или положите свою руку ему на лоб. Желательно, чтобы он уснул. Если нет условий для отдыха, то предложите прогуляться, выпить кофе и т.п.

Ступор

Эта защитная реакция организма возникает у перенесших сильнейшее нервное потрясение, например, после землетрясения, взрыва, теракта и т.п. Человек затратил столько энергии на выживание, что уже не хватает сил на контакт с окружающими.

Ступор может длиться от нескольких минут до нескольких часов. Это состояние характеризуется резким снижением или отсутствием реакций на внешние раздражители — шум, свет, прикосновения, щипки; застыванием в определенной позе, оцепенением, а также отсутствием речи.

Кончиками большого и указательного пальцев массируйте пострадавшему точки, расположенные на лбу между линией роста волос и бровями. Ладонь свободной руки положите на грудь пострадавшего. Подстройте свое дыхание под ритм его дыхания. Человек, находясь в ступоре, может слышать и видеть. Поэтому говорите ему на ухо тихо, медленно и четко то, что может вызвать сильные эмоции (лучше негативные).

Двигательное возбуждение

Характеризуется отсутствием адекватной оценки происходящего: человек перестает понимать, что происходит вокруг, он не в состоянии определить, где опасность, а где спасение. При этом он может производить резкие движения, осуществлять бессмысленные действия. Отмечается повышенная речевая активность, часто отсутствует реакция на замечания, просьбы, приказы.

Для оказания помощи можно использовать прием «захват»: обхватите пострадавшего со спины под мышки и, прижав к себе, слегка приподнимите его. Спросите его об ощущениях, которые он испытывает, говорите с ним спокойно, не спорьте, не задавайте вопросов. В разговоре избегайте фраз с частицей «не», содержащих запрет: «не беги», «не размахивай руками», «не кричи».

Двигательное возбуждение обычно длится недолго и может смениться нервной дрожью, плачем, а также агрессивным поведением.

Нервная дрожь

Иногда человек после перенесенного стресса сильно дрожит. Со стороны кажется, будто он замерз. Таким образом организм сбрасывает напряжение. Если эту реакцию остановить, то напряжение останется внутри и вызовет мышечные боли, а в дальнейшем может привести к развитию таких серьезных заболеваний, как гипертония, язва желудка и др.

Для оказания помощи, прежде всего, нужно помочь усилить дрожь. Возьмите пострадавшего за плечи и сильно потрясите в течение 10—15 секунд. Продолжайте разговаривать с ним, иначе он может воспринять ваши действия как нападение. После прекращения дрожи желательно уложить пострадавшего в постель.

Плач

Известно, что после того, как человек даст волю слезам, он испытывает чувство облегчения. Так, ребенок после плача быстро засыпает. Подобная реакция обусловлена тем, что при плаче в организме вырабатываются вещества, обладающие успокаивающим действием.

Не оставляйте плачущего человека одного. Возьмите его за руку, положите свою ладонь ему на плечо, погладьте по голове. Дайте ему возможность выплакаться и выговориться, выплеснуть из себя отрицательные эмоции. Не задавайте вопросов, не давайте советов.

Агрессивное поведение

Это один из непроизвольных способов, при помощи которого организм человека пытается снизить высокое внутреннее напряжение. Проявление злобы или агрессии может сохраняться достаточно длительное время и мешать самому пострадавшему и окружающим. Для агрессии характерны раздражительность, недовольство, гнев по любому незначительному поводу. Человек в этом состоянии может наносить окружающим удары руками или какими-либо предметами, словесно оскорблять. У него отмечается мышечное напряжение, повышение кровяного давления.

В этом случае надо свести к минимуму количество окружающих. Дайте пострадавшему возможность «выпустить пар» (например, выговориться или «избить» подушку). Можно поручить работу, связанную с высокой физической нагрузкой. Демонстрируйте благожелательность. Не укоряйте пострадавшего, иначе агрессия будет направлена на вас. Старайтесь разрядить обстановку смешными комментариями или действиями. Иногда агрессия может быть остановлена предупреждением об ответственности за поведение.

Страх

Ребенок боится заснуть, потому что увидел во сне чудовищ. Попав в автомобильную катастрофу, взрослый человек впоследствии не может заставить себя сесть за руль. А люди, пережившие землетрясение или пожар, отказываются жить в своих уцелевших квартирах. Тот, кто подвергся насилию, с трудом заставляет себя входить в подъезд. Причиной является страх. Внешне он проявляется напряжением мышц (особенно лицевых), при этом у человека отмечается сильное сердцебиение, учащенное поверхностное дыхание. Панический страх может побудить к бегству, вызвать оцепенение или, наоборот, возбуждение, агрессивное поведение. При этом человек теряет контроль над своим поведением и может не осознавать происходящее.

Положите руку пострадавшего себе на запястье, чтобы он ощутил ваш пульс. Это будет для него сигналом «я рядом, ты не один». Дышите глубоко и ровно. Побуждайте его дышать в одном с вами ритме. Если пострадавший говорит, слушайте его, проявляйте заинтересованность, понимание, сочувствие. Сделайте ему легкий массаж наиболее напряженных мышц тела.

Истерический припадок

Длится от нескольких минут до нескольких часов. При этом человек находится в сознании, он чрезмерно возбужден, совершает хаотичные движения, речь его эмоциональна, он может кричать, рыдать и т.п.

Удалите окружающих, создайте спокойную обстановку. Останьтесь с пострадавшим наедине, если это не опасно для вас. Неожиданно совершите действие, которое может сильно удивить: облейте водой, с грохотом уроните предмет, резко крикните на пострадавшего, дайте пощечину. Говорите с пострадавшим коротко и уверенно, приказным тоном.

После истерики ощущается упадок сил. Уложите пострадавшего в постель. До прибытия медиков наблюдайте за его состоянием Во время катастроф, аварий, стихийных бедствий человек может оказаться изолированным — в автомобиле, в завале, на крыше дома, на дереве (при наводнении) и т.п. Пострадавшему в такой ситуации необходима связь с внешним миром. По возможности говорите с ним — громко, медленно и четко. Сообщите о том, что помощь уже идет, подскажите, как необходимо себя вести: не растрачивать силы; дышать медленно, неглубоко, через нос — это позволит экономить кислород в организме и окружающем пространстве. Запретите пострадавшему делать что-либо самому для освобождения. Одновременно предпринимайте все возможное для его спасения.

Правила безопасного поведения в толпе при возникновении паники

Появление толпы возможно в местах массового скопления людей. Как правило, это происходит на праздниках, концертах, гуляньях, у стадионов после окончания матчей.

Пока тысячи людей соблюдают установленный порядок поведения или движутся равномерно по отведенным маршрутам, ситуация относительно безопасна. Но при возникновении какого-то инцидента или препятствия на пути, толпа превращается в источник повышенной опасности для здоровья и жизни человека. Остановить возбужденных людей или управлять их действиями очень трудно. Иногда это практически невозможно.

По мнению психологов, толпа - одно из наиболее опасных явлений городской жизни. Что характерно, она не учитывает интересы отдельных людей, в том числе сохранность их жизни.

Большое скопление народа обезличивает. Человек ведет себя, как все. И противостоять влиянию толпы сложно. Парадокс в том, что нормальные законопослушные люди в толпе могут вести себя агрессивно и разрушительно, совершенно не контролируя свои действия и поступки. Ведь толпа порождает в человеке ощущение безнаказанности. А это чревато тем, что далеко не лучшие, но скрытые его пороки выплескиваются наружу, представляя опасность для окружающих.

Чтобы избежать возможных неприятностей, каждому необходимо знать основные правила поведения в местах большого скопления людей.

Оказавшись в месте проведения массового культурно-зрелищного или спортивного мероприятия, не стремитесь попасть в наиболее плотное скопление людей на ограниченном пространстве. Помните, никакое зрелище не компенсирует возможные неудобства, травмы, сдавливание в толпе.

Если вам придется столкнуться с теснотой проходов в месте проведения массового зрелища, нарушением правил пожарной безопасности и общественного порядка, правильное действие при этом — покинуть данное мероприятие.

Заранее изучите пути возможной эвакуации при посещении места предполагаемого скопления людей, это в ваших интересах. При этом не оставляйте без внимания заборы, лестницы, дворы, окна, запасные выходы и маршруты.

Что делать, если вы оказались в движущейся толпе при выходе с концерта или стадиона?

В первую очередь, необходимо придерживаться общей скорости потока движения, не толкаться, не напирать на впереди идущих. Толчки сзади и сбоку нужно сдерживать согнутыми в локтях и прижатыми к телу руками. Наиболее беспокойных соседей попросите соблюдать порядок или пропустите вперед.

Как поступить при сильной давке в толпе?

Не хвататься за выступающие предметы, стараться их обойти, держаться дальше от стеклянных витрин, сетчатых оград, турникетов, сцены. Зонтик, сумку прижмите плотно к телу. Длинный шарф лучше переместить с шеи на поясницу, превратив этот источник опасности удушения в средство защиты. Двигаясь в толпе, никогда ни за чем не наклоняйтесь, не поднимайте упавшие вещи, деньги и даже не завязывайте развязавшийся шнурок. Главная задача — любой ценой устоять на ногах. Внимание: падение внутри движущейся толпы опасно для жизни. Но если это все-таки произойдет, запомните немаловажные рекомендации: при падении не думайте о своей одежде или сумке, согните руки и ноги, защитите голову руками, а живот — сгибанием и подтягиванием ног к туловищу. Затем быстро попытайтесь упереться руками и одной ногой в землю и резко выпрямиться по ходу движения людей. Если не получится сразу, не отчаивайтесь и повторите свои попытки.

Правила обращения с товарами бытовой химии

В настоящее время товары бытовой химии находят самое широкое применение в домашних условиях. И рассчитаны они, безусловно, на полную безопасность при использовании.

Однако для этого необходимо соблюдать правила предосторожности. К сожалению, трагедии в результате небрежного обращения с препаратами бытовой химии - явление далеко не редкое.

Как правило, непреднамеренные отравления химическими средствами домашнего обихода происходят при случайном приеме их внутрь организма, при вдыхании и всасывании через кожу. Зачастую, по неосмотрительности, источником отравления человеческого организма становятся моющие, чистящие, отбеливающие, полирующие средства, пестициды, инсектициды, различные ацетоны, лаки, растворители, кислоты, щелочи, аммиак, вещества, связанные с эксплуатацией автомобиля и другие.

Средства бытовой химии, даже если это обычный стиральный порошок или сода, следует хранить отдельно от любых пищевых продуктов, и в местах, недоступных для детей. Помните: на каждом флаконе или коробке обязательно должна быть этикетка.

Перед тем, как применять какое-либо средство, нужно внимательно и не спеша прочитать все рекомендации и в дальнейшем неукоснительно им следовать.

При использовании и хранении средств бытовой химии необходимо знать, что жидкие вещества в случае необходимости следует переливать, обязательно пользуясь воронкой, а пересыпать сыпучие - ложкой. При этом надо беречь глаза от попадания в них брызг или мелкого порошка. Воронку и ложку после употребления необходимо вымыть и высушить. Оставлять эти предметы нужно в месте хранения химических препаратов. В случае необходимости при разбавлении серной кислоты именно ее следует наливать в воду, и ни в коем случае не наоборот. Нельзя низко наклоняться над сосудами с химикатами, а также недопустимо вливать горячие жидкости в стеклянную посуду, предварительно не разогрев ее.

Помните: все работы с ядохимикатами надо производить в специальной одежде — халате, фартуке или комбинезоне и обязательно надевать резиновые перчатки. При этом рекомендуется пользоваться защитными очками. После всего рабочую одежду необходимо выстирать. А вот оставшиеся после работы ядохимикаты недопустимо выливать в водоемы или в раковину. Их следует закопать в землю, но только в отдаленном от жилья месте.

При обработке помещения необходимо убрать из него пищевые продукты, удалить домашних животных и птиц, вынести аквариумы. Летучие вещества можно применять только в хорошо проветриваемых помещениях.

Меры защиты от поражения молнией

По статистике от удара молнии в мире в среднем ежегодно погибает около 3-х тысяч человек. Печальные факты обращают внимание на необходимость знания правил поведения во время грозы и мер защиты от поражения молнией.

Перед грозой и во время нее необходимо закрыть окна, двери и дымоходы. Не допускайте сквозняка — это чревато привлечением шаровой молнии. Во время грозы не допустимо топить печку. Как известно, дым, выходящий из трубы, имеет высокую электропроводность. При таких обстоятельствах высока вероятность удара молнии в возвышающуюся над крышей трубу.

В грозу следует подальше держаться от электропроводки, антенн, окон и дверей. Не безопасно располагаться у стены, рядом с которой растет высокое дерево. Радиоприемники и телевизоры отключите от сети. Не забывайте: во время грозы недопустимо пользоваться электроприборами и телефоном (особенно это важно для сельской местности).

Чрезвычайно опасна гроза в поле. Нельзя прятаться в небольших сараях, стогах с сеном, под одинокими деревьями. Не оставайтесь на возвышенностях и в открытых незащищенных местах, особенно вблизи металлических или сетчатых оград, крупных металлических объектов, влажных стен, заземления молниеотвода. По возможности, найдите для укрытия ложбинку, сгруппируйтесь на земле, поджав ноги и обняв руками колени. Не следует ложиться во весь рост на мокрую землю. Ведь она превосходный проводник электричества.

Не нужно раскрывать над собой зонтик, поднимать над головой длинные сельскохозяйственные орудия. Как можно дальше от себя положите любые металлические предметы. Если гроза застала вас в лесу, необходимо укрыться на участке с низкорослыми деревьями. Нельзя находиться под высокими деревьями, особенно соснами, дубами, тополями. Безопаснее расположиться на расстоянии не менее 30 метров от отдельного высокого дерева.

Обилие пораженных молнией деревьев свидетельствует о высокой электропроводности грунта на данном участке. Значит, удар молнии здесь весьма вероятен. И лучше держаться подальше от этого места.

Во время грозы нельзя купаться, ловить рыбу. Необходимо подальше отойти от берега. Если вы застигнуты грозой на велосипеде или мотоцикле, необходимо прекратить движение. Оставьте транспортные средства и переждите грозу на расстоянии не менее 30 метров от них.

А вот в автомобиле во время грозы — вы в безопасности. И покидать его не нужно. Следует только закрыть окна и опустить автомобильную антенну.

Полностью или частично закрытая электропроводная поверхность образует так называемую камеру Фарадея. Внутри нее не может образоваться опасный для человека потенциал. Поэтому пассажиры внутри автомобиля с цельнометаллическим кузовом, а также в трамвае, троллейбусе, вагоне поезда находятся в безопасности, если не начнут открывать окна. Только двигаться во время грозы в автомобиле не рекомендуется. Ливень, как правило, ухудшает видимость на дороге. А вспышка молнии элементарно может ослепить или вызвать испуг. Такие обстоятельства, разумеется, не сопутствуют вашей безопасности.

Противопожарные правила поведения в лесу

Жаркая и преимущественно сухая погода, как правило, способствует возникновению лесных и торфяных пожаров.

Основной причиной возникновения лесных пожаров является безответственное отношение людей к правилам пожарной безопасности.

Необходимо помнить, что во время пожароопасного периода на всей территории страны запрещено разводить костры.

Не следует пренебрегать элементарными правилами пожарной безопасности.

Помните: источником пожара в лесу являются небрежно брошенные горящая спичка или окурок.

Также опасность представляет оставленный в лесу отдыхающими промасленный или пропитанный бензином, керосином или иным горючим веществом обтирочный материал.

К пожару может привести даже заправка горючим топливных баков автомашины при работающем двигателе, а также использование транспортного средства с неисправной системой питания двигателя.

А вот оставленные на освещенной солнцем поляне бутылки или осколки стекла, фокусируя солнечные лучи, способны сработать как зажигательные линзы. И это нередко приводит к самовозгоранию лесных массивов.

Правила поведения во время пожара в лифте

Пожары в лифте происходят по разным причинам. Они могут быть вызваны коротким замыканием электропроводки. Нередко это случается в результате детской шалости. Небрежное отношение к лифтовому оборудованию и взрослых часто приводит к возникновению очагов возгорания.

Нельзя забывать о том, что непогашенные спички, окурки сигарет, брошенные на пол или в шахту, способны привести к непоправимой трагедии.

Иногда, именно нелепая случайность способна обернуться бедой. И для того, чтобы однажды она не перечеркнула вашу жизнь, уделите должное внимание знаниям в области предупреждения чрезвычайных ситуаций.

Хотелось бы акцентировать ваше внимание на том, что при первых признаках появления дыма, огня в кабине или шахте лифта, немедленно сообщите об этом диспетчеру, нажав кнопку «вызов». Если лифт движется, не препятствуйте этому, дождитесь его остановки. Выйдя из кабины, заблокируйте двери, чтобы в данном случае его никто не смог вызвать.

Немедленно сообщите о пожаре по телефону. Если же вы считаете возможным ликвидировать возгорание самостоятельно, действуйте вне кабины лифта. Существует опасность ее самопроизвольного движения в случае замыкания горящих проводов. Не следует забывать о том, что электропроводка в лифте находится под напряжением. Поэтому тушить очаг возгорания водой чрезвычайно опасно. Для этой цели используйте плотную сухую ткань, углекислотный или порошковый огнетушитель, песок.

Нередко, в результате короткого замыкания лифт останавливается между этажами. В такой ситуации максимально озвучьте свое присутствие в нем: стучите, зовите на помощь. Попытайтесь зонтом, ключами или другими подручными предметами открыть двери лифта. В кабинах с пневматическими дверями можно, открыв внутренние, нажать на рычаг с роликом во внешней двери этажа, следовательно, открыть ее изнутри. Будьте предельно осторожны и осмотрительны при выходе из лифта, чтобы не упасть в шахту.

Если вам не удается самостоятельно выйти из кабины до прибытия помощи, воспользуйтесь для защиты органов дыхания от дыма носовым платком, рукавами одежды.

Постарайтесь в таких обстоятельствах внутренне мобилизовать себя и сохранять спокойствие и выдержку. Жизнь человека в экстремальных ситуациях напрямую зависит от правильности его действий и способности владеть собой. И еще одна немаловажная рекомендация: использовать лифт для эвакуации в случае пожара в жилище недопустимо и чрезвычайно опасно!

Правила безопасного движения на дорогах и улицах города

Лучший способ сохранить свою жизнь - соблюдать правила дорожного движения.

Ходи только по тротуару, придерживаясь правой стороны.
Там, где нет тротуаров, иди по левому краю дороги, навстречу движущемуся транспорту.
Прежде чем начать переход, убедись в его безопасности: посмотри налево, а потом - направо.
Не выходи внезапно перед идущим транспортом, помни: никакая машина мгновенно остановиться не может.
Если на улице большое движение - попроси взрослого помочь её перейти.
Нельзя переходить дорогу на красный свет светофора, даже если нет машины.
Если вы не успели закончить переход на зелёный свет, не пытайтесь проскочить перед тронувшими машинами, спокойно подождите на середине дороги, пока включится зелёный свет.
Если вы увидите приближающуюся машину с включенной сиреной или мигалкой, подожди пока она пройдёт. Скорая помощь, милицейская и некоторые другие машины имеют право ехать даже на красный свет.
Осторожно проходи мимо стоящего автомобиля. Пассажиры могут резко открыть дверь и ударить тебя.
Железнодорожные переезды можно переходить только тогда, когда поднят (открыт) шлагбаум и нет красного сигнала светофора.
При переходе неохраняемого железнодорожного переезда, сначала убедись, что ни с правой, ни с левой стороны нет приближающегося поезда, только тогда можно переходить через переезд.
Проходя мимо ворот, будь особенно осторожен! Из ворот может выехать автомобиль.
Нельзя играть в снежки и другие игры на тротуарах и проезжей части улицы и дороги.
Кататься на велосипедах можно только в отведённых для этого местах: дворах, парках и площадках.

Правила

движения организованных колонн по дороге, на экскурсиях и в походах

Передвижение групп детей разрешается по тротуару или пешеходным дорожкам, а там, где их нет, в светлое время суток по обочине, не более чем в два ряда.
Передвижения детей только в сопровождении взрослого.
Детям, следующим в колонне нельзя выходить из строя без разрешения взрослого.
Во время прогулке в парке, в лесу не разбегаться. Не лазать по деревьям, не ломать ветки, не размахивать ими перед лицом. При сильном порыве ветра на открытой местности шапку придерживать руками.
Во время прогулки к водоёму в зимнее время и весной не подходить близко к краю водоёма.
Стоя на берегу, не толкать друг друга в воду.
Летом во время купания быть предельно внимательным: не толкать друг друга в воду, не умеющим плавать пользоваться спасательными кругами, надувными игрушками.
Не находиться длительное время в воде.

Памятка

о правилах поведения на катке, ледяной горке, а также во время гололедицы

При катании с горы не прыгать с обочин.
Не кататься с горы, стоя на ногах.
При подъёме на гору пользоваться ступеньками.
Скатываться через определённый промежуток времени по одному или небольшими группами.
На катке:

- выбирать ботинки на размер больше размера ноги,

- шнуровать необходимо так, чтобы нижняя и верхняя части ботинка были не сильно затянуты, средняя же наоборот,

- при побледнении кожи, покалывании, чувстве анемия - растереть это место рукой,

- на ледяной площадке не толкаться.

Во время гололедицы:

- необходимо выбирать место для прогулки и игр более безопасное, где нет льда,

- выходя из здания гимназии, двигаться по дорожкам, посыпанным песком,

- не стоять, не играть под навесом, карнизом, с которых свисают сосульки и ледяные глыбы.

Памятка

«Как вести себя в случае нападения»

ЕСЛИ ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ БЕЖАТЬ - БЕГИТЕ НЕМЕДЛЕННО.

Чтобы БЫСТРЕЕ И НАДЕЖНЕЕ ОТОРВАТЬСЯ ОТ ПРЕСЛЕДОВАТЕЛЕЙ, УЧИТЫВАЙТЕ СЛЕДУЮЩИЕ ПРАВИЛА:

выбирайте путь с легкими для Вас и неприятными для преследователей препятствиями: грязь, лужи, кусты, забор.
если перед вами невысокий обрывчик, крутой склон, высокое крыльцо, можно и нужно прыгать;
если перед вами оказались река, пруд, смело вбегайте (прыгайте в воду (разумеется, если Вы умеете плавать и на дворе не декабрь месяц).если ВСТРЕЧИ С ПРЕСТУПНИКАМИ ИЗБЕЖАТЬ НЕ УДАЛОСЬ, ТО БЕЗОПАСНЕЕ: